Разгрузи позвоночник после интенсивного фитнеса c помощью ортопедического аппарата Корден!

Движение — это жизнь! Мы занимаемся спортом и фитнесом не только для поддержания организма в хорошей форме, но и просто для получения удовольствия и отличного настроения. Правда, любые нагрузки влияют на состояние позвоночника и не всегда благоприятным образом.  При болезнях позвоночника, занятия фитнесом  вполне допустимы.

Некоторые виды спорта, такие как тяжелая атлетика, большой теннис, волейбол, хоккей, прыжки в высоту, борьба и бросание копья, связаны с очень большими нагрузками на позвоночник. Поэтому если у вас существуют серьезные травмы или нарушения позвоночника, стоит найти подходящий вид спорта, занятия которым не ухудшали бы состояние позвоночника. Или серьезно и регулярно заниматься профилактической разгрузкой позвоночника после тренировок или игр.

В зависимости от вида спорта и фитнеса разные отделы позвоночника нагружаются по-своему. Например, в тяжелой атлетике максимум напряжений идет на поясницу, так как спортсмен поднимает тяжести, а в теннисе — больше нагрузка ложится на шейно-грудной отдел позвоночника. В связи с этим стоит существенное внимание уделять разгрузке и восстановлению именно этих отделов позвоночника.

Конструкция ортопедического аппарата Корден рассчитана исходя из анатомических особенностей каждого отдела позвоночника так, что конусообразные возвышенности аппарата автоматически попадают на глубокие околопозвоночные мышцы выбранного отдела, плавно расслабляя их (у спазмированных мышц сначала ощущается боль, через пару минут уже расслабление) и восстанавливая их естественное положение, снимая компрессию межпозвоночных дисков.

Интересно, что недостаточная нагрузка на позвоночник может спровоцировать и подавить функции разных компонентов и увеличить склонность к нарушениям внутреннего метаболизма в позвоночнике. Обычно же, занимаясь спортом мы испытываем достаточные нагрузки и чаще избыточно нагружаем спину (вернее сказать, редко полноценно разгружаем после занятий).

Избыточные же нагрузки способны подвергнуть позвонки и межпозвонковые диски избыточной компрессии, что, в конечном итоге, может привести к разным травмам и нарушениям.

Самая распространенная причина боли в позвоночнике при тренировках — это гипертонус глубоких мышц позвоночника и как следствие возникновение блокады позвоночного сегмента с нарушением иннервации. Так как в ходе тренировок и занятий спортом мышцы значительно нагружаются и «забиваются», то после этого необходимо регулярно расслаблять мышцы, разгружая позвоночник и снимая возникшую после занятий компрессию. Как вы поняли, эффективным средством для восстановления позвоночника и мышечного удовольствия являются упражнения на расслабление и растяжку мышц спины и применение специализированных аппаратов, разгружающих спину максимально физиологично!

Попробуйте методику разгрузки позвоночника и восстановления нормального тонуса мышц спины с инновационным аппаратом для позвоночника Корден. Методика разгрузки проста, эффективна и доступна каждому! Эффективность метода доказана на более чем 150 спортсменах, в том числе и профессиональных (хоккей, футбол, боевые искусства, легкая и тяжелая атлетика, волейбол и т.д.).

Корден можно приобрести у нас.